Стоматологическая клиника 32 Карата в Симферополе.

Зачем чистить язык?

Замечали неприятный запах изо рта, хотя зубы почищены, а приёма пищи ещё не было?

Дело в том, что на поверхности языка расположены сосочки, ямочки, бороздки, в которых застревают микроскопические частички пищи. Именно из-за них может появиться неприятный запах изо рта. Решение – ежедневная чистка языка.

Преимущества регулярной чистки языка:

Уменьшение количества болезнетворных бактерий во рту;
Вкусовые ощущения ярче и интенсивнее;
Отсутствие неприятного запаха изо рта;
Избежание таких заболеваний, как стоматит, гингивит, кариес и даже пародонтит.

Ухаживая за языком, помните, что не каждый налёт является признаком проблем. Есть и здоровый налёт, который легко удаляется при правильной гигиене.

Чем чистить язык?
Не используйте обычные зубные щётки — они не смогут убрать налёт. Лучше обратите внимание на специальные средства для чистки языка:

Скребки

Это самые распространенные приспособления. Плоская форма предотвращает рвотный рефлекс, который может возникнуть во время чистки корня языка. Такой скребок нужно менять раз в полгода.

Насадки для ирригатора

Они, как и скребок, сделаны в виде ложечки. Однако ирригатор, в отличие от обычного скребка, подаёт струю воды, которая дополнительно промывает поверхность языка.

Насадки на электрические щетки

Большинство производителей таких щёток предлагают специальные насадки для очистки языка от налёта. Обычно у них плоская рельефная поверхность из резины.

Гели для языка

В зубных пастах содержатся абразивы и ментол, они могут раздражать слизистую оболочку языка, поэтому лучше использовать специальные гели, которые мягко растворяют налёт и обеззараживают полость рта.

Как правильно чистить язык?
Приступайте к процедуре после чистки зубов и полоскания полости рта;
Используйте специальные инструменты: скребки, насадки и прочие;
Чистите язык подметающими движениями с лёгким надавливанием;
Начинайте с корня языка и заканчивайте кончиком;
Не чистите язык поперечными движениями и не давите слишком сильно — так вы можете его повредить;
Не забывайте очищать инструмент после процедуры;
Обязательно прополощите рот водой.

Обычно на гигиену языка уходит всего 20-30 секунд. Поэтому обязательно сделайте это полезной привычкой после каждой чистки зубов!